7 Kriteria Rumah Sehat

kriteria rumah sehat

Depkes RI di tahun 2006 melaporkan bahwa kondisi rumah yang memenuhi syarat sehat untuk tingkat nasional hanya 43,89%. Lalu kondisi pembuangan limbah yang memenuhi syarat sebanyak 62,11% dan kondisi jamban yang memenuhi syarat 46,54%. Sungguh ironis bukan? Padahal rumah adalah tempat yang penting bagi kita untuk memenuhi kebutuhan kita secara jasmani maupun rohani. Di rumah-lah seseorang melakukan … Read more

3 Minuman Panas yang Menyehatkan di Musim Hujan

minuman panas di musim dingin

Minuman panas yang dibuat di saat cuaca dingin bukan hanya nikmat di mulut saja. Bahkan ditinjau dari sisi kesehatan, minuman panas bisa menghangatkan badan, mengembalikan suhu tubuh yang mengalami kedinginan atau hipotermia, dan meredakan lelah, batuk, dan sakit karena flu. Suhu yang panas atau hangat dari minuman, bisa membantu menggantikan cairan yang keluar serta membantu … Read more

Kehamilan Palsu: Ketahui Tanda-tandanya

kehamilan palsu

Anda mungkin akan mengalami siklus haid tertunda, sesak dada dan menyusui, bahkan mual, morning sickness, tapi tidak sepenuhnya ini adalah tanda kehamilan? Apa penyebab tanda-tanda kehamilan palsu? Apakah perlu diobati? Tanda-tanda kelahiran janin biasanya terjadi pada wanita yang putus asa ingin memiliki anak. Pada kehamilan fiktif atau membayangkan kehamilan, perubahan hormonal dan tanda-tanda kehamilan bisa … Read more

Segudang Manfaat Habbatussauda

manfaat jinten hitam habbatussauda

Segudang Manfaat Habbatussauda – Jinten hitam atau yang terkenal dengan sebutan habbatussauda ini berasal dari timur tengah tepatnya di Mesir. Tanaman ini memang terbukti dapat mengobati berbagai macam penyakit. Bahkan, Nabi Muhammad shalallahu álaihi wa sallam pernah bersabda : “Sesungguhnya di dalam habbatussauda terdapat obat untuk segala penyakit kecuali kematian.” Beberapa penelitian juga mengungkapkan bahwa jintan hitam atau … Read more

Fruktosa Lebih Berbahaya Daripada Glukosa

bahaya fruktosa

Fruktosa sudah banyak dikenal sangat merugikan kesehatan dalam dosis besar dan telah dikaitkan dengan berbagai penyakit meliputi obesitas, diabetes tipe 2, dan meningkatkan risiko penyakit jantung. Bukti lebih lanjut menunjukkan bahwa fruktosa berefek lebih buruk daripada glukosa. Bahan ini berkontribusi lebih banyak daripada glukosa terutama dalam peningkatan berat badan dengan cara mengurangi pembakaran lemak dan … Read more

Efek Samping Minum Teh Hijau

efek samping teh hijau

Apakah anda penggemar teh hijau? Tahukah anda bahwa ternyata ada efek samping minum teh hijau? Mungkin selama ini kita sering mendengar manfaat teh hijau bagi kesehatan, namun sadarkah kita bahwa tidak semua yang kita anggap baik dan menyehatkan selalu memberikan hasil yang positif apabila dikonsumsi berlebihan? Yap. Apapun yang berlebihan tentu tidak baik. Dan kali ini saya ingin … Read more

Efek Samping Jahe

efek samping jahe

Jahe (Zingiber officinale Roscoe) adalah salah satu jenis herba yang digunakan dalam memasak dan pengobatan alternatif. Manfaatnya beragam seperti mengobati gangguan mual, mabuk, peradangan dan peredaran darah, dan umumnya disajikan dengan kadar rendah sehingga tidak memiliki efek samping serius. Jahe sering diseduh menjadi minuman, dijadikan campuan teh untuk memberikan efek kesehatan yang diinginkan. Namun, sama dengan … Read more