1001 Manfaat Buah Belimbing Yang Dahsyat

Belimbing adalah salah satu buah yang mempunyai keunikan tersendiri diantara jenis buah-buahan yang lainnya. Belimbing dalam Bahasa Inggris disebut dengan Starfruit. Belimbing memiliki bentuk yang sangat unik dari bentuk fisik buah belimbing memang mirip star atau bintang dengan warna buahnya kuning kehijau-hijaun. Belimbing mempunyai rasa yang mampu menggetarkan lidah penikmatnya, karena rasa manis bercampur asam ketika kita mengunyahnya. Seperti buah-buahan lainnya, belimbing juga mempunyai manfaat yang besar bagi kesehatan tubuh kita. Lalu apa sahaja manfaat belimbing bagi kesehatan tubuh tersebut?

Buah belimbing ternyata memiliki kandungan nutrisi yang lengkap seperti karbohidrat, serat, protein, vitamin C, vitamin B6, vitamin E, kalsium, potasium dan zat besi. Dari bermacam-macam manfaat yang sudah saya sebutkan, tentunya belimbing berperan luar biasa untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan tubuh kita.

Manfaat Buah Belimbing Bagi Kesehatan

¨ Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Salah satu manfaat buah yang memiliki ciri khas sperti bintang ini adalah membantu menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh.Buah belimbing mengandung banyak vitamin C yang dapat memperkuat system imun dan mempunyai kandungan air yang berlimpah sehingga dapat menggantikan ion yang hilang setelah melakukan aktivitas. karena dari itu mengonsumsi buah belimbing sesudah melakukan kegiatan yang menguras keringat bisa membuat tubuh kembali segar dan penuh semangat.

¨ Manangani Berbagai Penyakit

Buah belimbing di percaya mampu mengobati atau mencegah berbagi penyakit karena buah belimbing memiliki banyak kandungan vitamin yang baik untuk metabolisme tubuh,salah satunya yaitu kencing manis. Kandungan yang terdapat pada buah belimbing dapat membantu mengontrol kadar gula darah sehingga penderita diabetes dianjurkan untuk mengonsumsinya.Selain itu, manfaat buah belimbing lainnya yang dapat mengobati berbagai macam penyakit diantaranya yaitu:

  • Menangani hipertensi
  • Menurunkan demam
  • Menyembuhkan sariawan
  • Mengatasi kolesterol
  • Mencegah kanker
  • Menambah nafsu makan
  • mencegah kerontokkan pada rambut kepala
  • Penangkal datangnya jerawat maupun kulit berminyak
  • Melancarkan sistem pencernaan
Baca juga:  Bahaya Konsumsi Timun Jika Berlebihan

¨ Mengatasi Berbagai Masalah Kulit

Banyak orang menggunakan belimbing untuk perawatan wajah karena mampu membantu mengatasi beragam masalah kulit.Cara anda bisa mengambil buah belimbing cuci hingga bersih kemudian anda bisa langsung memotong dan mengoleskan biah tersebut pada bagian yang akan anda bersihkan dan andan juga bisa memblender buah blimbing tersebut dahulu untuk di jadikan masker berikut adalah beberapa masalah kulit yang bisa diatasi dengan buah belimbing antara lain:

  • Mengurangi komedo di sekitar area wajah
  • Mengontrol kadar minyak yang berlebih pada kulit
  • Mencegah dan mengobati jerawat yang membandel
  • Mengatasi kulit wajah yang kasar dan terlihat kusam
  • Mengecilkan pori-pori kulit
  • Meremajakan Kulit

Leave a Comment